影片改編自Karen Dionne所著同名暢銷小說，講述女主角海倫娜（黛西·雷德利 Daisy Ridley 飾）表面上與優秀的丈夫和年輕的女兒過著理想生活，但她隱瞞了令人震驚的過去：她的母親在十幾歲時被綁架，她是俘虜和施虐者生的孩子。她的父親雅各布·霍布魯克（本·門德爾森 Ben Mendelsohn 飾）被稱為“沼澤之王”，囚禁母女倆于荒野多年，她們過了12年被暴虐男人操控的生活，直到他被捕并送進監獄。
　　之后雅各布越獄，讓兩名獄警喪生，海倫娜意識到父親給自己家庭帶來的潛在威脅，被迫直面自己的秘密過往，決心要扳倒他。